Shaykh as Shouwayir : L’alternance est que, lorsque tu pries, à transférer ton appui d’un pied à l’autre pendant que tu es debout dans la prière. Tu prends appui sur ta jambe droite, en allégeant la gauche. Puis, après un moment, tu inverses : tu prends alors appui sur la gauche et tu reposes la droite. C’est cela que l’on appelle l’alternance d’appui (entre les pieds).
Il est rapporté de manière établie que abdouLlâh ibn Masoud, qu’Allâh l’agrée, pratiquait cette alternance dans sa prière.
Les savants disent qu’il est recommandé d’alterner l’appui entre les deux pieds. Ils visent par-là les prières où la station debout est longue, comme la prière nocturne (qiyâm l-layl). En effet, certaines personnes se fatiguent, par exemple durant les prières de tarâwîh. Nous disons donc que cette alternance est recommandée. Elle ne nuit pas au recueillement, mais au contraire, cette alternance entre les deux pieds est recommandée : tantôt tu prends appui sur le pied droit, tantôt sur le pied gauche.
C’est une pratique qu’ont accomplie des compagnons, tels que abdouLlâh ibn Masoud et d’autres encore, qu’Allah les agrée tous.